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Bandagen
Modul 3
Hinweis: Hier geht's zum DGS-Video!
Doch lieber lesen? Hier der Text!
Die Bandagen schützen vor Verletzungen und Schmerzen, die im Ellbogen auftreten
können, da diese beim Calisthenics-Training am meisten beansprucht werden.
Ebenfalls unterstützen und wärmen sie die Gelenke, Unterarm, Oberarm und fördern die Durchblutung!
Kleine Beispielübung gefällig?
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