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12-Wochen-Programm

Woche

11

Tag

2

Gebärdensprache-Kurs

Gebärdensprache 20

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Gebärdenliste

Parallettes Bar

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Wrist Wraps

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Turnringe

w11d2_turnringe

Fläche

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Boden

w11d2_boden

Chalk (weißes Pulver)

w11d2_chalk

Widerstandband

w11d2_widerstandband

Progression

w11d2_progression

Klimmzugstange

w11d2_klimmzugstange

Bandage

w11d2_bandage

Gewichtsweste

w11d2_gewichtsweste

Turnmatte

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Wand

w11d2_wand

Calisthenics Park

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Fitness Studio

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